Il raffreddore acuto, non allergico ma dovuto a contagio o a “fresco”, non si cura in nessun modo se non con la pazienza. Nella maggior parte dei casi si tratta di infezioni virali che guariscono da sole, in caso di situazioni fastidiose si può usare il paracetamolo o prodotti che possano aiutare a tenere sottocontrollo la sintomatologia. Senza eccedere con spray nasali che contengono vasocostrittori e che nel tempo potrebbero danneggiare le mucose nasali.
Come sempre i “metodi della nonna” sono da preferire per un primo approccio: bevande calde, thè, camomilla, miele preso al mattino, zenzero e limone al naturale. Tutte sostanze che aiutano nel controllo dei sintomi senza bisogno di ricorrere a farmaci o a interventi drastici. Ovviamente evitare di esporsi a correnti d’aria e coprirsi quando necessario.