Smettere di Fumare in 3 passaggi

Pubblicato il Lascia un commentoPubblicato in Agopuntura, Medicina Alternativa, Smettere di fumare, Training Autogeno

Ricordiamoci che Smettere Di Fumare è una scelta personale. Che deve essere pensata ed attuata coinvolgendo i nostri cari ed i nostri colleghi. Maggiori saranno le persone coinvolte nella nostra scelta, più facile sarà gestire i momenti di crisi e il desiderio iniziali. PREPRARAZIONE: Consulta uno specialista. Parlaci, apriti, chiedi e poni tutte le tue […]

Smettere di Fumare: 7 suggerimenti per controllare il desiderio.

Pubblicato il Lascia un commentoPubblicato in Agopuntura, Medicina Alternativa, Smettere di fumare, Training Autogeno

Cercare di Smettere di Fumare è un processo molto lungo in generale. Può richiedere tanto tempo, diversi anni oppure essere molto breve come giorni e poche settimane o mesi. Tutto dipende dal tempo che si impiega a prendere questa decisione con se stessi prima di tutto. Le motivazioni possono essere esterne a noi, ma la […]

Smettere di Fumare: 3 Vantaggi

Pubblicato il Lascia un commentoPubblicato in Medicina Alternativa, Smettere di fumare, Training Autogeno

Tanti fumatori pensano di smettere di fumare e associano immediatamente la paura nell’affrontare questa scelta. Invece proviamo a focalizzarci su quello che sono i benefici che nel breve termine ci troveremo a ricevere. Alcuni di essi immediatamente evidenti per noi e per le persone che ci stanno vicino. 1- I vestiti e la tua casa […]

Quit Smoking: Le 3 grandi sfide

Pubblicato il Lascia un commentoPubblicato in Medicina Alternativa, Smettere di fumare, Training Autogeno

La maggior parte delle persone concorda facilmente con l’idea che smettere di fumare sia una bellissima idea. Ma spesso vista dal punto di vista del fumatore, questa idea è terrificante, come lo è ogni qualvolta decidiamo di uscire dalla nostra area di comfort. Sono tutte considerazioni che si devono affrontare in modo onesto e sincero […]

Training Autogeno e Agopuntura

Pubblicato il Lascia un commentoPubblicato in Agopuntura, Medicina Alternativa, Training Autogeno

In questa puntata di “Sintomo e Rimedio” si parla di Training Autogeno e Agopuntura con il Dott. Giacomo Zichichi medico chirurgo, omeopata e agopuntore.

Il Training Autogeno

Pubblicato il Lascia un commentoPubblicato in Medicina Alternativa, Training Autogeno

Il T.A. ( Training Autogeno ) cosi come è stato formulato da J.H. Schultz (1932-70) è ad oggi uno dei mezzi psicoterapici più facilmente impiegabili nel trattamento di turbe neuropsichiche. E’ cosi diffuso che non è un mezzo usato esclusivamente in campo patologico. Ma è ampiamente usato anche dai “sani” che desiderano migliorare la propria qualità […]